ບ້ານ > ຂ່າວ > ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ

ຂວດ shaker ແມ່ນຫຍັງ?

2023-10-12

A ຂວດ shakerແມ່ນປະເພດຂອງບັນຈຸທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບການປະສົມແລະການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການເຮັດທາດໂປຼຕີນຈາກ shakes ແລະເຄື່ອງດື່ມປະເພດແປ້ງຫຼືຂອງແຫຼວອື່ນໆ. ຂວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາ, ຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຄົນທີ່ເດີນທາງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂວດ shaker ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບ:


ໂປຣຕີນ Shakes:ຂວດ Shakerຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອປະສົມແປ້ງທາດໂປຼຕີນກັບນ້ໍາ, ນົມ, ຫຼືຂອງແຫຼວອື່ນໆ. ນີ້ຊ່ວຍສ້າງການສັ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ລຽບແລະປະສົມໄດ້ດີ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການບໍລິໂພກຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ.

ອາຫານເສີມກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ ແລະຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ: ຫຼາຍຄົນໃຊ້ຂວດ shakerເພື່ອປະສົມ ແລະບໍລິໂພກອາຫານເສີມກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ, ເຊັ່ນ: BCAAs (Branched-Chain Amino Acids), creatine, ຫຼືອາຫານເສີມອື່ນໆ.


Shakes ທົດແທນອາຫານ: ຂວດ Shaker ແມ່ນສະດວກສໍາລັບການກະກຽມ shakes ທົດແທນອາຫານ, ເຊິ່ງມັກຈະມາໃນຮູບແບບຜົງແລະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະສົມກັບຂອງແຫຼວກ່ອນທີ່ຈະບໍລິໂພກ.


ເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ: ບາງຄົນໃຊ້ຂວດ shakerປະສົມເຄື່ອງດື່ມເສີມພະລັງງານ ຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຕີມນໍ້າ electrolyte.

Smoothies:ຂວດ Shakerຍັງສາມາດຖືກໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະມຸນຕີໃນເວລາເດີນທາງໂດຍການຜະສົມສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະແປ້ງທາດໂປຼຕີນ.


ຂວດ Shakerໂດຍປົກກະຕິມີຄຸນສົມບັດຫຼັກໆບາງຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃນການປະສົມ ແລະຄວາມສະດວກ:

ຝາອັດສະກູໃສ່ຫຼື snap-on ເພື່ອປ້ອງກັນການຮົ່ວໄຫຼ.

ບານ shaker ຫຼືກົນໄກການປະສົມ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນ whisk ສາຍຫຼືບານຢາງທີ່ມີການອອກແບບກ້ຽວວຽນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຕກແຍກ clumps ແລະຮັບປະກັນຄວາມສອດຄ່ອງກ້ຽງໃນເຄື່ອງດື່ມ.

ເຄື່ອງຫມາຍການວັດແທກຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງຂວດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແບ່ງສ່ວນສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຂວດ shaker ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ທົນທານແລະເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍ, ມັກຈະເປັນພາດສະຕິກຫຼືສະແຕນເລດ.

ຂວດ Shaker ແມ່ນມີປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການວິທີການທີ່ໄວແລະມີປະສິດທິພາບໃນການກະກຽມແລະບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມໃນເວລາເດີນທາງ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຫຼືໃນລະຫວ່າງມື້ທີ່ເຮັດວຽກ. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະສົມແລະດື່ມອາຫານເສີມທີ່ມີຜົງຫຼືຂອງແຫຼວຕ່າງໆໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຄື່ອງໃຊ້ເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ.